為什么我們對自己這么苛刻，而對別人卻不是這樣
當默認模式用我們所做錯的事情抨擊我們時，它對我??們的朋友卻表現出同情和支持。它關心幫助別人。
025-84470026
結果不重要，過程最重要。許多人雖??然結果是?成功的，但如果他關注的是過程中的壓力和擔憂，那下一次他們會同樣害怕，因為他們記得過程中的壓力，而不是成功的結果。
同情和同理心是兩種密切相關但截然不同的情感。同情涉及對某人感到難過或憐憫?，而同理心涉及理解和分享某人的感受。同情更多的是情感的外在表達，而同理心則是內心的情感反應。
我們都知道留下良好的第一印象是多么重要。在我們與他們的初次互動中，一個人對我們產生的積極或消極的感受為接下來的關系設定了方向。無論我們是在尋找浪漫伴侶、面試工作，還是只是與附近的人隨意聊天，都是如此。
在某些情況?下，使用煤氣燈的人在早年就學會了這種行為，比如從他們的監護者那里。這可以使煤氣燈正常化，并且此人可能不會意識到他們正在做的事情是操縱性的。然而，許多煤氣打火機都知道他們的行為，并故意旨在混淆和破壞他們的受害者。
