過年焦慮，是認識自己的最好機會
過年，最大的意義不是現??實關系的團圓，不是原生家庭的團圓，而是與心中關系的遇見、與自己內在小孩的遇見。
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心理健康意味著，面對外界的心理刺激，你內心的穩定程度有多大。一般來說，越穩定，就越健康。而這種穩定，取決于你的性格在多大程度上把這些事情當回事兒。佛所謂“無我相”，則是最高級的境界了。在“我”都不存在的情形下，傷害藏??身何處呢？
“快本給了我們這一代人很深刻的記憶，無論如何是個很棒的節目。
希望可以爭取重啟，如果真的必須要消失，至少給一個好好道別的機會吧。”
這就是人生啊，充滿了突然。
“你就是想太多了！”面對孩子向你傾訴“成長的煩惱”，你是否曾脫口而出這句話？如今，一些家長仍抱有“老觀念”，認為孩子年齡小心思少，都是在“無病??呻吟”或是為了玩找“借口”。殊不知，正因為成人有意無意的“忽視”，導致孩子和父母之間漸行漸遠。
敏感，本來是一個挺好的詞，或者說至少是一個中性的詞，指感覺敏銳，對外界食物反應很快。
但不知道什么時候起，它變成了一個帶點貶義的讓人不舒服的詞。
比如，當你在說自己人際關系中不太舒服的事情時，聽的人往往會丟出一句：你是不是太敏感了？
甚至不客氣的，把“是不是”都給去掉了，直接說：你太敏感了！
有人誤認為懂事就是要學會討好，還有的人誤認為是委屈求全……那樣的孩子小心翼翼地看人臉色，揣摩大人的喜好，討得他們的認可。顯得乖巧聽話，不哭不鬧，變得謹慎，太過于順從，壓抑了童真。這樣的孩子看起來很“乖”，但他們并不是真懂事。
“這么多年了……我多想讓他們表揚我一次……
可是，不管我做什么，怎么做，好像都很難被他們肯定……”
就這樣一句話，她哽咽著說完，似乎用盡了所有的力氣。
我心若刀絞，兒時的一幕幕緩緩在腦海里回放。
我知道，站在我眼前的，依然是那個童年時，飽受委屈的小女孩。
那一刻，我終于明白，人們都說血濃于水，但比血更濃的，是無條件的愛，持之以恒的愛。
