邊界感的本質是對所有權的認知
強行占用別人的權利， 就屬于越界
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焦慮來自于壓力，而壓力來自于恐懼，也許你依然害怕自己學不好，和同學處不好，擔心考不好，正是因為怕，所以才有了壓力，所以才焦慮。而緩解這一切的關鍵在于，??降低對自己的目標與要求，順其自然吧。一本不行，二本，二本不行專科，畢竟未來我們無法掌控，只能隨遇而安。
我們每個人都會隨著睡眠周期大約每 90 分鐘醒來一次。這時，我們會變換姿勢，有時甚至會睜開眼睛掃視房間。這種現象非常短暫，一般持續不到一分鐘，在大多數情況下我們甚至都不記得自己曾經這樣做過。
敢于放棄的心不代表要決定放棄。而是你給了自己多一種可能的時候，你就降低了對這段婚姻的在乎，與另外一個人??的在乎度齊平，甚至更低的時候??，另外一個人的動力才有可能被激活。
對于很多家庭而言，晚上輔導作業已經把親子關系推向隨時崩潰的邊緣，孩子白天還要在家網課更是雪上加霜。但疫情時代的人生就是各種你說了不算，我們還是要保重自己的身體和心情，盡量支撐到把熊孩子們送回學校的那一天。
近十幾年，中國有無數的青少年網癮機構，已經形成了產業。軟性精神虐待，硬性暴力手段，是其中一些機構普遍使用的方式。早有媒體在披露時，把這些機構比喻為“集中營”。而這些“集中營”，一直都在。每年都有很多孩子，被父母送去改造。
