改變目標如同換副眼鏡
改變目標如同換副眼鏡,你的世界將變成另一番截然不同的風景。
起初,我們離開媽媽的懷抱,在這個陌生世界初來乍到,我們靠著這個偏執的無所不能的幻想感活下來。
但是,我們卻不能僅僅靠著這個幻想,活下去。
因為幻想會被現實,擊破。
神話學家約瑟夫坎貝爾說:“英雄故事寓意的是一個人內心不斷成長超越自我的過程。”正在熱映的《黑鳳凰》也不例外。在這部電影中,我們可以看到很多人內心成長的??縮影。
抑郁癥和焦慮癥是??常見的心理疾患,不僅傷心還會傷身。美國“產后壓力中心”創始人、執行董事凱倫·克萊曼表示:“抑郁和焦慮通常被?認為是心理障礙,影響患者情緒、情感、行為和思維。然而,大多數時候是疾病的身體表
目前,全國各類精神疾病患者達1億人以上,重癥者超1600萬人。其中抑郁癥患者有大約3000萬,抑郁癥也是發病率最高的精神疾病。 ??值得關??注的是,中國抑郁癥患者出現年輕化趨勢。中科院心理研究所一項研
美國哈佛大學一項研究顯示,看電視時間過程或導致抑郁。因長時間看電視缺乏運動會導致與抑郁癥相關的影響力心理和生理癥狀。與此同??時,多運動可降低患抑郁癥的風險。 哈佛大學公共衛生學院研究人員調取美國“護士
上個月發表在《柳葉刀》雜志上的中國流行病學調查顯示,中國女性的??的抑郁率是男性的1.4倍。(男性3.0%,女性4.2%)那么,為什么女性會更抑郁呢?首先是基因因素遺傳因素是抑郁癥最主要的風險因素。說抑郁