上個月發表在《柳葉刀》雜志上的中國流行病學調查顯示,中國女性的的抑郁率是男性的1.4倍。(男性3.0%?,女性4.2%)
那么,為什么女性會更抑郁呢?
首先是基因因素
遺傳因素是抑郁癥最主要的風險因素。
說抑郁癥會遺傳,一般人很難理解,那是因為研究發現抑郁癥的發作通常以家庭為單位,如果父母患抑郁癥,孩子患抑郁癥的幾率比普??通人高2-3倍。
如果父??母的抑郁癥復發超過一次,或者在他們很小的時候(20歲以前)就有抑郁癥的話,子女??的發病率比一般人高4-5倍。
去年發表在《自然遺傳學》的論文發現了與抑郁癥相關的44個基因,盡管如此,依舊很難判斷男女的基因差異和抑郁?癥不同發?病率之間的關系。
其次是生理因素
女性的生理特點:月經和懷孕,都是容易被抑郁癥困擾的時期。
月經前期激素變化頻繁,有些女性對此很敏感,由此導致大約2-10%的女性患有經前綜合征。??有可能是經前綜合征本身??,或者經前綜合征帶來的情緒變化,可能最終造成抑郁癥。
產后的半年內大約有10-15%的女性有抑郁癥狀,懷孕期間更高。這在單親媽媽、意外有孩子的媽媽、??以及經濟困難的媽媽中比較常見,有些女性也會因為不會帶孩子或者過度擔心孩子的健康問題而抑郁。
再次是環境因素
生活中的壓力事件是抑郁癥的重要導火索。
從婚?姻角度來說,在婚姻不幸的家庭里,女性承受的壓力要比男性大3倍以上,而單親媽媽患抑郁癥的概率也遠比單親爸爸要高。女性的敏感程度也比男性高,更容易疲勞、失眠,更容易感覺到悲傷和絕望,這些都可能是抑郁癥的誘因。甚至女性在生活中更容易遇到壓力事件,比如性騷擾。
雖然女性患抑郁癥的幾率是高于男女性,患者中試圖自殺的女性也是高于男性,但男性自殺卻要高得多。
最后是文化導致的統計差異
文化塑造了全世界大多數的男性都要“流血流汗不流淚”。偏見和狹隘的看法往往讓人把抑郁癥?跟軟弱聯系起來,所以比起女性,抑郁癥的男性更不愿意去醫院進行診斷和治療,這就導致了統計數據?的缺失。
由于女性更習慣于用語言表達情緒,?所以女性一天的說話量幾乎是男性的3倍,女性在說話時,會刺激大腦分泌一種與腦嗎啡作用相似的化學物質,讓女人在說話時能感到愉悅。
也許女性在基因和社會文化的要求中都得到了表達情緒的允許,女性求助的意愿也比較大。