為何好不起來？心理咨詢中的誤區
對治療來說，治療的初期大多是了解性的，而非分析，更不是治療性的。而就算包含治療的成分也要看患者目前的“段位”，一些患者自以為了解自己，或已經找到了問題的本質，但大多是情況這只是他的自以為，實際上他并不真的了解自己與問題，結果就想一下次有突破與緊張，這本身就是不現實的事情。
治療實際上如同生活中大多數事情一樣，比如學習一門語言與技能，往往需要長期的努力，就好像我們彈吉他，不可能在第一節課就讓我們“上路子”，這過程中不僅需要努力，還需要走彎路，才能知道正確的方向。
