1. 理論學習
心理咨詢是專業工作,一個合格的咨詢師,在他的受訓過?程中可能要花費將近十年的時間來完成基本的學習,所以連續的、系統的培訓是很重要的。
2. 個人體驗(自己接受治療)
個人體驗就是咨詢師在受訓過程中,接受自己的咨詢師心理咨詢的經歷。
個人體驗對于一個咨詢師的專業成長是非常重要的,一個是因為這是向咨詢師學習如何做咨詢的過程,再一個是保證??咨詢師的人格足夠健康,從而避免咨詢師個人問題影響咨詢過程的保證。
3.接受督導
督導就是在督導師的幫助下,學習做心理咨詢的過程。督??導是咨詢師將所學到的理論知識真正應用到臨床的過程。督導的過程保證了理論能夠靈活的應用于實踐,避免理論與實踐相脫節的可能。
4. 臨床個案時數
在完成以上三項基本訓練的基礎上,?臨床個案時數也是一個重要的衡量指標,個??案時數是指依據某個咨詢流派的理論體系所做的心理咨詢時數。
對于業外人士,并不太有渠道了解這些專業維度。一個簡單的辦法是可以要求咨詢師提供他的受訓情況說明,包括上面提到的受訓時數、接受督導時數??、個人體驗時數、個案經驗時數等,現在是在獨立執業還是在督導下做個案等等情況。向求助者提供??這些情況的說明,是咨詢師的義務,所以不必因為想了解這些情況而難以開口。
5.性別
實際上,世界上沒有兩個完全一樣的咨詢師。咨詢師的成長經歷不同,所形成的人格結?構就不同;所受的教育不同,形成的生?命觀就會不同;接受的訓練體系不同,所持的咨詢視角就會不同。
與這些不同相比,性別對于咨詢過程的影響要小得多。實際上,在咨詢過程中,咨詢師所承載的,既可能有指向男性的情緒,又可能有指向女性的情感,很多??時候咨詢師是作為中性人出現的。
6. 年齡
這取決于求助的人自己對于年??紀的感受,不同年紀的咨詢師可能會喚醒求助者不同的幻想。只要是經過嚴謹專業訓練的合格咨詢師,在專業度上都是可信的。差別只是處于生命的不同階段,對于生命的感受角度會有所差別。
7. 不同的流派
不同流派理論對此有不同的理解和解釋。但相對統一的基礎是:“助人自助”。
8. 咨詢風格
通過咨詢師的視頻,來訪者可以提前直觀感受到咨詢師的:談話方式、氣質、溫度,潛意識會幫助來訪者選出適合自己的風??格的咨詢師。
當然,需要強調的是咨詢經驗和咨詢技術固然是很重要的一方面,不??過最重要的還是咨詢師其個人的人格與修養。也就是咨詢師是一個怎么樣的人,如果能力很強、道行很高,但是卻不是一個純真善良的人,卻沒有清空自己,以自己的學術背景來自居高位,自命不凡,高高在上,那么咨詢也會走偏方向。所以,技術可以通過學習獲得,但一個咨詢師的??為人處世之道正卻是最寶貴之處。