我是個病態的自卑者，我討厭自己的軟弱、無能，因此我想成為一個能說會道者，成功的人，擁有權利和金錢，打敗那些輕視我的、不尊重我的人。當自己取得成功的時候，我就變得自負，真實的自己內心實際相當的脆弱，??當別人比我強大，當別人沖撞了我，我就很憤怒，我就很痛恨自己，進而我有變得很自卑、很軟弱，內心相當的痛苦，唯獨意志力去支撐著我。我會逃避和這些人交往，情感上我會很排斥他們，打擊他們，甚至我會這背后議論他們。當我失敗的時候，當別人沒有按自己想想來做的時候，我就很抓狂，我恨他人、恨自己是如此的無能，我會痛恨現實不是自己想要的，我曾經多么的向往外國，痛恨我們的祖國。就這樣在自卑、自負、自恨的一個惡性循環中打滾。
今天頭突然想通了，在老師這里治療，我實際還是在逃避，還是在維護和重建自己的自負，可現實很具有諷刺，解決之道恰恰是放棄“攻城”，接受自己，接受現實。之前覺得“接??受”很難、很難，比登天還難。現在我理解了，接受自己的軟弱、無能，自己會發脾氣、會懶惰、會?受到別人的傷害、會和同事和鄰居發生矛盾，接受自己也需要主動，接受不好的情緒，接受自己本來的樣子，接受生活真實的現狀，接受自己會遇到的痛苦，唯獨這才能平凡，才能自由，不然心結永遠不能打開，永無打開之日。
感謝一路有你！
