精神分析中的防御機制

理智化理智化。不斷地用各種各樣的術語和理論來武裝自己。男人比較多的使用這個防御機制。


男人相對于女人來說，是進化得不是很好的動物，所以女人能更加勇敢地接觸自己的情感，但是男性會覺得如果過多地接觸自己的情感就不像一個男人。所以男人要不斷地學習心理學、宗教和哲學來理智化，來防御自己的情感體驗。特別是青春期的孩子，知道很多的哲學術語，讀很多的書等，這實際上是在防御自己的情感。


如果一個人學了幾天的精神分析，然后再以來訪者的身份做自我體驗的話，大家覺得他的治療是容易一些還是困難一些？肯定困難一些。因為他用精神分析的理論或防御機制把自己保護起來。







反向形成

反向形成。大家在生活中有沒有見過有潔癖的人？過度地愛干凈，過度地愛整潔。原因就是他們骨子里面喜歡臟東西，但是有一個嚴厲的超我，不允許他們喜歡臟東西，所以他們就表現出一種相反的形式。


比如一個女性來訪者最怕見的是公共衛生間里有人不沖廁所，她見了后會有要死的感覺。那怎么辦呢？她就會帶一根針，如果看到這些后，腦袋里消除不掉的話，就用針把自己扎出血來，看到血后就可以把腦袋里廁所里的臟東西消除出去。


其實喜歡臟東西是人性的特點。你看兩三歲的孩子在地上爬著，或者喜歡踩大小便，或者拉開抽屜把衣服一件件拿出來，然后頭也不回地就走了。人都是喜歡把事情搞亂的。假如父母親在這時候對她管的過于嚴厲，就會形成潔癖。或者是形成另外的毛病，就是過度拘謹。


我是非常不喜歡過于嚴肅的男人的，總是沒有笑容，然后對自己和對別人都非常嚴格，這說明這樣的男人智力不高，因為他這種過于嚴厲和嚴肅是對自己的激情或沖動防范過于嚴密，他腦子里總會有一些動物性的東西，他會覺得很可惡，所以要防著點。


真正智慧的男人是松弛的，并有足夠多的幽默感，幽默就是一種智慧的隱喻。所以那些過于嚴肅的人，一旦那個沖動的閘打開，他做出的事情可能是駭人聽聞的，會讓所有的人感到驚奇。


對于那些防范得不是太嚴密的人，他每天的激情或沖動都會小劑量地出來一點，到時候就不會憋成一個火山爆發的狀態。


還有如何判斷老公有了婚外情人，那就是老公忽然變得對太太比以前更好了，那就是狐貍尾巴露出來了。但是學過精神分析的人就不會犯這種低級錯誤，管他外面有沒有情人，他對太太都是一如既往。所以學了精神分析可以用來做一些壞事啊，至于外遇是大壞事還是小壞事，這就是見仁見智了。


歸納起來說，一切過分的情感都可能是反向形成的表現。對自己討厭的人反而客氣一點，這就是反向形成。


毛澤東對鄧小平說，這是剛剛繳獲的戰利品，你10支我10支。按照通常的做法，老大跟你平分秋色，照道理你應該客氣一下，對不對？會說，主席，您工作忙，給10支是給多了，怎么敢跟主席拿一樣多的呢，我只拿2支，其它8支都還給您。一般我們都會這么做。


但像小平同志那樣的偉人是怎么干的呢？他毫不客氣地把那10支煙拿過來，然后藏在身后，意思是生怕老毛反悔，眼睛還盯著老毛的10支煙說，主席，煙是精神食糧，能不能再給我5支。


大家有沒有看到這有逗老毛開心的味道？老毛就顯得特別舍不得地又數了5支給小平同志，鄧小平拿了15支煙，既沒有說謝謝，也沒有回頭，就走了。真是把反向形成用到了巔峰了。


這是反向形成。怎么理解呢？就是上級對下級是防范得很嚴的，擔心下級會造反，下級越謹慎越，說明下級在和自己保持距離，在后面可能做一點什么壞事情，但是下級可以占我煙這點小便宜，這說明他內心坦蕩。一個人要造反的時候對自己的言行是很控制的，所以完全服從的下級，就可能在背后搞鬼，應該是喜歡有點刺的下級。


有人寫過回憶錄，就是在平時最尊重你的人，在文革中整你是整得最厲害的，人性就是如此的難以琢磨。你學了精神分析就知道，他以前之所以對你那么好，就是因為那個時候他就不喜歡你，在文革的時候，他的攻擊性就會肆無忌憚地出來了。







投射

投射，把自己的想法放在別人身上。為什么要投射呢，就是自己受不了了，不可承受，所以要把它丟出去。


比如一個人有占別人小便宜的想法，如果他自己占呢，會不舒服的，他就把自己想占小便宜的想法安到別人身上，認為別人都在占小便宜。


弗洛伊德當年曾經作過一個比方，他說投射是怎么來的呢？他拿了一個單細胞生物來說，單細胞的生物已經有比較好的防范的體系了，外面是細胞膜可以對抗外界的刺激，里面是線粒體啊等保護自己的系統，像一整套的軍隊一樣的。


如果刺激是從外面來的，它就比較好抵抗，但是如果它內部出了問題，這個對它來說危險就太大了。所以它通過想象把問題看成是外界的，這個想象過程就是投射。把它丟出去，通過幻想，然后再認為這個刺激是從外面來的。這個就是投射的主要機制。


比如一個男的很容易自作多情，他喜歡了一個女孩之后呢，多半會找出各種各樣的理由，認為這個女孩喜歡自己。如果對方是個老太婆，不管這個老太婆如何地看這個小伙子，或者跟他有身體接觸，這個小伙子都不會想象這個老太太愛上他了。為什么呢？因為他心里沒有愛上這個老太太。


投射是無處不在的。每個人都需要部分地生活在投射的世界里，要不然他就可能活不下去。中間白顏色的圈圈如果是一個人的話，棕色的部分就是投射的世界，這個世界每個人的厚薄是不一樣的。如果太薄，就會嚴重地影響一個人的安全感，因為外面的世界的確是不安全的。


經過了火災或911事件的人，他們內心里面向外投射安全的能力就會下降。安全感從來不是外面是否安全，而是你內心是否安全。像偉大的元帥在槍林彈雨里走，內心也會感到很安全，而一個內心的安全感破碎的人，即使白天在上海的街上走，也會感到不安全。


所以對某些病人的治療是直接要增加它的厚度的，讓他投射更多的東西。專業的說法就是重建自戀性的無所不能的投射。


對于嚴重沒有安全感的人，在治療中來訪者因為投射性的不安全，他會要求坐在門口的位置跟你談話，如果有任何風吹草動他都可以逃走。有一些人是經歷過破門而入的搶劫性創傷性事件的，對這些人來說，就要讓他們坐得離門遠點。


如果投射太多的話，也會讓人討厭的，像芙蓉姐姐，她認為全中國的未婚男人都等著娶她，讓那么多人來討厭她，但是她也可以利用癥狀來得到好處，就是所謂的繼發性獲益。


中國傳統文化中玩投射真的是登峰造極。比如有個人的老婆快死了，她要他賭咒發誓再也不碰其他的女人，如果你找了呢，我會變成厲鬼來掐死你。然后這個男的就賭咒發誓、蒙混過關，他老婆就放心地死了。死了之后他憋不住，幾個月之后就找了一個女的，然后當天晚上他的老婆就出現了，青面獠牙地說我要掐死你，你說話不算話。然后他又賭咒發誓再也不敢了。


幾個月之后他又干了同樣的事情，然后他的鬼老婆又出現了，又把他嚇得要命。這樣子他覺得很苦惱，他就去找了個道士給他出主意。那個道士說很簡單，下次你的鬼老婆再出現的時候，你就從缸里面隨手抓一把黃豆，然后要她猜多少顆，如果她猜不出來的話呢，你就讓她滾蛋。下次她老婆真的出現的時候，他就隨手從缸里面抓了一把黃豆說，你猜這是多少顆，然后她老婆，“吇”就不見了。


這就是典型的投射的例子。這個鬼是他想出來的，既然想出來的，那他隨手抓的一把黃豆他自己不知道，他想象的鬼也不可能知道有多少顆。如果他數了20顆，他想象的鬼也肯定知道是20顆。這個鬼就沒辦法讓他投射了，就消失了。 











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