“好的親密關系，不會讓人‘太舒適’。”
兩個月前的心理工作坊上，當我說出對愛情中親密關系的看法時，能看到臺下聽眾，眼神中開始疑惑。
會上，我問道，大家都遇上過哪些親密關系問題時，小A接過話筒，淡淡地說道：
“我好像是一個無法經營親密關系的人...”
接著她把和男友從最初認識時的甜蜜、兩個人每天膩在一起。
然后隨著時間的流轉，好像關系就淡了。
兩個人開始互相不順眼，吵架成了家常便飯。
兩人鬧得很不愉快。
有一瞬間，我想去安慰她，但下一秒，我依然說出了文章開頭那句話。
小A面對的是一種“假性親密”。
這種親密關系把自己偽裝成“糖衣炮彈”，嚼完外面的甜，苦澀便從嘴中蔓延開來。
而真正的親密關系，在過程中沒有那么“上頭”。
卻能經得住時光流逝，帶來一種發自內心的充盈和甜美。
01
好的親密
關系，不會讓人太“舒適”
工作坊上，我邀請小A站在今天，再去評價一下這段關系。
她想了想，半分鐘沒有答話。
又過了一會兒，她用了四個字總結了全過程——“挺平淡的”。
她說，這段關系中，有很開心的事兒。
一起玩、一起看電影，甚至租車跨省去山上看日出。
當然也有很灰色的經歷，意見不和的大吵、兩人賭氣互刪好友...
但是這些經歷卻好像在她生命里沒有刻下獨特的痕跡。
即便現在分開了，小A也覺得，“他還是他，我還是我”。
小A的感覺，正是一種營造了親密關系的“錯覺”。
這是一種“親密經歷”，卻未必能成為高質量的“關系”。
那么，一段好的親密關系是什么樣子呢？
它至少會有三個維度的展現：
第一點是，親密關系的兩方，會為關系進行自愿的、長期的改變。
這正是在開頭，我說“為何親密關系不會讓人感覺過于舒適”的原因。
因為親密關系的存在，自己需要放棄一些習慣。
需要約束一定的自由，去獲得兩個人穩定的發展。
很多關系在開頭過于“舒適”的原因是由于激情在。
兩方愿意遷就對方，讓對方獲得照顧。
但時間一久，女生受不了男生不講衛生，男生開始覺得女生“事兒多”...
過去的包容變成了“在這段關系中的犧牲與忍讓”，矛盾和爭吵就出現了。
02
好的親密
關系，是一種滋養
第二點是，優質的親密關系，對一個人是有滋養的。
這里的滋養，并非是獲得了“照顧感”，而是獲得了成長。
讓一個人可以對自己有更深刻、更積極的覺察，開始一段新旅程。
這讓我想到之前的一位朋友，她傳統家庭中長大的乖乖女，在28歲的時候遇到了經商的老公。
如今回憶起這段感情，她對我說，這段感情如同發現了新大陸：
從小家里教育她做女人要“文靜賢惠”的她，一直努力保持“大家閨秀”的樣子。
直到有一天，她休假去公司探望老公，當時老公正在與下屬開會——
她說，就是像是電視劇中“商戰”的感覺，把她深深吸引。
會議中沒有傳統單位的拖泥帶水，而是明確、高效。
每個人雙眼都泛光，為了目標一起努力。
自那時起，她似乎發現自己也有商業天賦和“對目標的執著”。
她開始與老公開始或多或少聊這方面的事情，也透露出要不要自己轉行。
一開始還害怕老公會像家里人一樣勸她好好干好穩定的教師工作，將來在家帶孩子。
沒想到老公直接說“你要想，我們就試試”。
正是老公的堅定，讓她有了莫大的勇氣。
不久后，她不顧家里人反對，在老公的陪伴下，辭去工作，經營起了家具業務。
今天，他們夫婦成為當地很有名的家具商，她也活出了自己曾經渴望又不敢想的人生。
朋友的老公究竟做了什么，讓這一切發生了？
其實在于他明白：自己的生意再成功，另一半也還是處在“壓抑中”。
這讓他沒有選擇“自己好就OK”，而是選擇了一條“讓我們好”的道路。
這讓我想起依戀理論中的一句話：
人們會把重要的依戀對象納入“自我”。
當TA受到威脅時，就好像我們自身受到威脅。
同樣，TA如果開心、快樂，我們也會有同樣的感覺。
朋友和她老公形成的一種彼此都安全的“依戀感”，也正是我們所說的“好的親密關系”。
在這樣一段關系中，雙方彼此看見，相互支持：
我可以發現你的好處，也可以發現你的困難，你在我這里不需要遮遮掩掩。
我支持你向想要走的地方，你取得了成績我為你開心，你遇到了困難我和你一起走。
古人說，千金難覓一知音，“懂你和懂我”是最難的。
而一旦做到，就是其他人難以企及的關聯。
03
好的親密
關系，常伴一種安心感
第三點是，有常伴自己的安心感。
很多人說，有了親密關系，終于有了一種“自己在外，有人惦念自己”的感覺。
這正是歸屬感帶來的心安，也讓一個人知道自己活著的“重心”在哪里。
歸屬感讓一個人的努力有了方向、奮斗有了意義。
看到這個“關系中的共同體”因自己得到了成長，那份幸福感是無法比擬的。
或許你聽過很多愛情故事，比如男女主角喜歡每天往存錢罐中存一枚硬幣，相約到結婚那一天就打開。
這個存錢罐就是他們“歸屬感”的銀行。
當一枚帶著體溫的硬幣被投在罐子里，見證著他們又并肩前行了一天。
隨著罐子漸漸變沉，記錄著兩人關系的成長。
看到這里，不知道你是否會將現在的努力，看做是這枚為“我們”未來而儲蓄的硬幣？
如果有，那么恭喜你，你的親密關系會越來越堅固。
寫在最后
如果你認為這是一段值得付出的關系，就請往“依戀”的賬戶中儲蓄。
去看見對方，發現對方，也讓對方看到自己。
本文優選旨在平臺分享，版權歸原著者所有，如有侵權請聯系小編。
