原來亂發脾氣是有原因的

很多病人來求助是因為會亂發脾氣，擔心自己得了“躁郁癥”（現在名稱雙極情感疾患、躁癥發作）。不過，愛生氣、亂發飆不代表就是躁癥，其實很多的是廣泛性焦慮癥。
 

　　所以“?怒怒”有兩種，一種是躁癥，腦細胞太過活躍，失去控制，大喜大悲，過度反應；一種是易緊張擔心的煩躁易怒。

　　很多是廣泛性焦慮癥
　　躁癥?又分為嚴重型（躁癥）跟輕微型（輕躁癥），嚴重型會幾天都不睡覺，聒噪好動到旁人受不了，一般都必須住院治療，比較不會有診斷上的問題，但輕躁癥卻不容易診斷。

　　輕躁癥的癥狀包括睡眠時間減少、愛花錢、話多、想法多、桃花多，會因為周遭事物而分心、生氣。這時候的“怒怒”是不分對象的，可以在公共場合因為小事暴跳如雷。曾有病人去麥當勞吃東西，旁邊客人嫌他講話太大聲，找店員抱怨被他聽到。他當場跟店員吵架：“速食店不可以大聲講話嗎？有規定嗎？”這樣的咆哮事件經常出現在新聞上，所謂的咆哮哥、咆哮姐應該印象很深，只?是大家都不知道這可能真的是腦細胞生??病了。

 　　另外一種易怒是煩躁引起的，這種“怒怒”是因為過度焦慮、擔心讓整個人??處在緊繃狀態。當身邊的?人不聽話，就會轉化為生氣，一般能有所節制，這是廣泛性焦慮癥。

 　　這種生氣會局限在身邊的家人，往往在公共場合反而很自律，擔心別人的眼光。因為廣泛性焦慮癥跟輕躁癥都有“怒怒”跟睡眠的問題，問診不夠仔細，或病人的主觀太強會?容易誤診。

　　除了分辨“怒怒”的對象、強度不同外，廣泛性焦慮癥的病人會有肌肉緊繃跟自律神經失調的問題，可以鑒別??診斷??。

??  　　最新研究指出，躁癥跟輕躁癥可能影響高達5%的人口，或許現代人的壓力過大、工作時間??太長、夜班輪值，甚至氣候變遷都會造成輕躁癥增加，尤其春夏起伏很大。

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