神經性厭食癥，同時有強迫行為
大一時，有一段時間學習壓力大不想吃飯，可能有兩個月時間后我瘦了，但是我感覺瘦了真好。從小到大不喜歡照相，總覺得自己很胖，丑。其實并不是真正的胖人，而是微胖。這個時候意外的收獲我感到自己美了，不自卑了。然后就開始擔心自己長胖，就特別在意吃飯，運動，每天就在兩件事上糾纏。陷入典型的厭食性思維。去醫院看過，已經確診，也在服藥。可是內心還是不想胖，要控制體重，瘦了才會有成就感。每天在大腦里糾纏著吃什么，吃了以后又不停的覺得自己肚子脹，腿漲，然后在晚上上廁所都要運動，跳，做各種動作。走路也跺腳。在別人眼里我就是一個怪物。這些我都不在乎，只在乎自己要瘦。刷牙完了，要使勁甩牙刷牙缸，這樣能消耗，洗臉要使勁搓，這樣也能把肉搓掉。我已經無可救藥了，怎么都改不掉。如此 我已經沒有月經，但是這都無所謂 只要我瘦就行了。我其實很痛苦，每天的各種過量運動使我喘不上氣來，跑步，平板撐，仰臥起坐。但是不做運動我難受，做完了心里就舒服了。如果誰打斷我，我會很煩躁，要重新開始。我在意很多油膩的食物，土豆，蓮菜淀粉類的不會碰，不吃零食，控制自己的食欲 ，少吃多運動。咨詢過，他們都說順其自然，或者吃飯定量，運動定時。可是我做不到，定時運動對我沒用，我會關掉定時器繼續運動，直到自己快沒氣
咨詢師回復
這些全都要放棄，都是病態的，都成了一種強迫，而這會要命。要放棄瘦的幻想，畢竟瘦只是手段，維系虛榮，找到價值的手段，但你在緣木求魚，畢竟一個人的價值在于接納你自己，而不是來自于病態的瘦，這種好看其實不是別人認為，而是你的自我欺騙，畢竟進食障礙的人都已經看不清楚自己是美還是丑，是胖還是瘦，他只是活在自己一廂情愿的瘦和美之中，實際上太瘦，反倒很丑，只是他自己沒有意識到而已。建議他網上的進食障礙的視頻，也推薦進行心理治療
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