當您的伴侶突然需健康的夫妻在一起會更好。大多數夫妻認識到一起享受寶貴時光的價值，同時保持個性和避免相互依賴。但是，當一個伴侶的二分之一突然想獨處時，這意味著什么？一個初步的問題是分離的愿望是否是由沖突引起的。
耐提款
Eri Sasaki 和 Nickola Overall (2021) 調查了伴侶退出對行為和關系滿意度的影響。他們首先認識到敵對或批評行為是否會損害關系取決于合作伙伴的反應。他們發現，在人際關系中，當個人處于“最糟糕的狀態”時，伴侶因破壞性行為而退縮表明伴侶沒有反應，并破壞了關系滿意度。
但許多合作伙伴表示希望有更多時間獨處，而不會被任何類型的沖突或分歧激怒。在這種情況下突然退出意味著什么取決于您的伴侶想要做什么。
突然在社交場合獨奏
當您的另一半尋求與其他人共度時光而不是獨自一人時，您可能會感到特別受到威脅——只是沒有您。這是否意味著您的伴侶正在尋找您的替代者？
正如我在之前的帖子中解釋的那樣，當您的伴侶想要在沒有您的情況下進行社交活動時，重要的是要弄清楚原因、地點、時間以及與誰。在社交活動中分發名片與在當地的潛水酒吧打發時間是不同的。
但許多合作伙伴并沒有尋求認識新的個人或職業聯系人。考慮一下伴侶的解釋和潛在的關系利益，該伴侶表達了突然變得孤獨而不是社交，而是專注于信仰、健康或家庭的愿望。
獨奏自我提升
不斷變化的生活環境促使人們改變習慣。從信仰到健身的一切實踐都是如此。健康的自我提升活動不會威脅人際關系，除非注意力變得固定。突然將所有時間都花在健身房或在沒有伴侶的情況下預訂極限運動的人可能表現出單飛的愿望。另一方面，想要作為一個人在精神上、身體上或精神上成長和提高，通常會使一段關系受益。
關注家庭
尤其是在一段新的戀情中，伴侶想要與家人重新建立聯系的愿望，尤其是如果他們住在外地，可能會涉及制定不包括你在內的計劃。除非你們認真到要討論走下坡路，否則這種暫時的分離不應該威脅到關系。突然的“家庭至上”理念可能源于您伴侶的一位家庭成員患有疾病或健康恐慌；如果您正在與過去的關系中有孩子的人約會，則尤其如此。
缺席讓心變得更美好
在大多數情況下，暫時的分離并不表示關系解散。把它當作一個反思最初吸引你和你的伴侶在一起的積極品質的機會，利用這個機會享受你自己的空間，并為幸福的團圓做準備。要空間時，這意味著什么？
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