生活中的背叛會導致情緒困擾、身體癥狀，最重要的是，會導致安全感喪失。任何經歷過的背叛都是對我們基本需求的侵犯，包括我們的穩定感、信任感和歸屬感。
背叛創傷可能會讓一個人覺得自己被身體、情感和心理癥狀所束縛。
例如，它會損害一個人的自尊，并可能導致焦慮或抑郁癥狀。因此，他們可能處于高度警惕狀態，試圖減輕他們的癥狀，以便他們能再次感覺像自己一樣。
然而，問題是有些人可能不確定去哪里尋求支持，可能不知道如何治愈，或者可能難以認識到他們身上發生的事情導致了他們的癥狀。相反，他們可能會將自己的癥狀內化為他們“出了問題”，而不是導致他們受到創傷的情況出了問題。
什么是背叛創傷？
背叛創傷是指“……我們賴以生存的人或機構侵犯了我們的信任感和安全感”。創傷性背叛起源于虐待兒童。但是，該術語已概括為包括對個人關心或依賴的任何人或機構以及嚴重侵犯其信任或福祉的人或機構的失落感和侵犯感。這可能包括朋友、家人、同事、老板、戀人、政府機構或教育機構。
在我們的關系中可以表現出多種形式的背叛，包括：
在社交上將此人“抹黑”給其他人（常見于自戀型人格）。
未能按照計劃進行，或者沒有出現。
不守諾言。
違反邊界或個人的安全和保障水平。
說謊。
成為“幽靈”，或被合作伙伴“拋棄”。
作弊/不忠（情感上或身體上）。
虛偽（說一套做一套）。
身體、心理或情感虐待。
不屑一顧或無效（煤氣燈，無視他人的需要，最小化）。
自私或自我吸收。
不捍衛或保護他們。
傳統上，心理學家和治療師關注的是創傷后壓力的影響，因為它與創傷性、孤立事件（如自然災害、襲擊、戰斗或事故）相關，而不是人際關系影響（如被愛人背叛）。Herman等研究人員對創傷的復雜性提出了突破性的見解，包括提出“復雜的PTSD ”，以應對人們可能感到無法走開的反復創傷。
背叛創傷的顯著癥狀通常包括：
不安全依戀風格的發展
依戀是在嬰兒期和兒童最早的經歷中形成的。對主要照顧者的依戀發生在背叛之前，否則就不會發生被該人背叛的可能性。因為童年的虐待和背叛與不安全的依戀風格相關，同樣的不安全的依戀風格可能會概括為在成年生活中吸引自戀關系的更高風險，從而增加進一步背叛的風險。
最小化和自責
許多有背叛創傷史的人對自己產生了扭曲的看法，包括高度的羞恥感和為幸存下來的事情而自責。有些人可能會最小化或忽略他們的創傷經歷，或者他們可能會說服自己相信他們應該被背叛。將創傷和/或自責的影響最小化的模式與再次創傷和抑郁的風險增加相關。
情緒調節困難
情緒失調是發育和復雜創傷最突出的癥狀之一，通常是由于在急性痛苦時經歷的持續的生理過度喚醒。許多人轉向自我厭惡是因為對自己難以控制高度情緒化的體驗感到不安，這會對自我厭惡和自我破壞行為產生負面影響。
從背叛創傷中恢復
建議進行心理教育和行為干預，以幫助治愈背叛創傷的影響。需要教導幸存者如何將發生在他們身上的事情與他們對自己持有的任何錯誤信念區分開來。同樣，了解情緒的作用以及如何調節情緒，學習正念技巧和健康的應對策略，對于治愈背叛創傷至關重要。
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